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<\/p>\nBelle performance pour notre ancien arbitre qui a boucl\u00e9 les 10 km en 54 min<\/p>\n
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VERN SUR SEICHE <\/strong><\/span><\/span>: des marcheurs<\/span><\/strong> : Martine<\/span> a particip\u00e9 \u00e0 sa premi\u00e8re course avec Yannick<\/span> , des coureurs sur 21 km et 11.3 km en th\u00e9orie…<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n En effet , nos 2 lascars Philippe et Pascal<\/span> se sont \u00e9lanc\u00e9s \u00e0 18h00 pour un s’mi mais …dans leur \u00e9lan , ils ont fil\u00e9 sur le circuit de cyclo-cross pr\u00e9par\u00e9 pour le lendemain ( championnat de bretagne) et ont ainsi rajout\u00e9 4 km boueux \u00e0 leurs 21 km pr\u00e9vus !!!\u00a0 Ils \u00e9taient un peu rinc\u00e9s \u00e0 l’arriv\u00e9e\u00a0 ! \ud83d\ude42\u00a0 ha ha<\/p>\n Petit groupe pour le 11.3 km : <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Regardez bien les r\u00e9sultats : Bruno , pourtant peu entrain\u00e9 , est arriv\u00e9 avant Guy …Comment est-ce possible ?\u00a0 H\u00e9 bien , c’est tr\u00e8s simple : il suffit de faire un seul tour de 6.5 km et de filer direct sur l’arriv\u00e9e !\u00a0 \ud83d\ude42 Probl\u00e8me d’organisation , on dirait ! Guy a donc \u00e9t\u00e9 coiff\u00e9 sur le poteau par Bruno ! hi hi<\/p>\n La course de 11.3 km d\u00e9marrait \u00e0 18h45 donc nuit : beau parcours avec un champ de boue pour glisser un peu mais ensuite 2 tours de l’\u00e9tang dans les chemins avec quelques flaques d’eau et un peu de route : nous avons \u00e9chapp\u00e9 aux averses .<\/p>\n Tout le monde \u00e9tait content de se retrouver\u00a0 autour de Cl\u00e9mence<\/span> : la course de Vern sur Seiche soutenait en effet l’association “Vaincre la mucoviscidose”<\/span><\/strong><\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n \u00a0 <\/strong><\/span><\/span><\/p>\n CESSON-SEVIGNE :<\/strong><\/span><\/span> nos 2 fl\u00e8ches St\u00e9phane et S\u00e9bastien ont fil\u00e9 sur les 10 km pour un petit entrainement de vitesse ; quoique pour Seb , il a d\u00e9pass\u00e9 les 40 min … ce qui n’est pas sa meilleure performance . Bravo \u00e0 eux ! \ud83d\ude42 Plusieurs courses , plusieurs lieux : Saint-Nazaire pour Damien : il y a retrouv\u00e9 un groupe d’amis et a parcouru les rues de Saint-Nazaire \u00e0 la nuit tomb\u00e9e ; un vent frais marin pour l’accompagner et le pousser dans le dos ! \ud83d\ude42\u00a0 Belle performance pour notre ancien arbitre qui a boucl\u00e9 les 10 km […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.courir-a-corps-nuds.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5321"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.courir-a-corps-nuds.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.courir-a-corps-nuds.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.courir-a-corps-nuds.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.courir-a-corps-nuds.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5321"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.courir-a-corps-nuds.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5321\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5338,"href":"https:\/\/www.courir-a-corps-nuds.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5321\/revisions\/5338"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.courir-a-corps-nuds.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5321"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.courir-a-corps-nuds.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5321"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.courir-a-corps-nuds.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5321"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"mms_20171210_000345\"](\"http:\/\/www.courir-a-corps-nuds.fr\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/mms_20171210_000345.jpg\")
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