Résultats Corps Nuds By Night 2022

Résultats Course

Résultats Marche Nordique

Trail Nocturne 2022

L’association Courir à Corps Nuds organise cette année la 7° édition de son Trail le 26 novembre 2022. Cette troisième édition nocturne va vous permettre de découvrir les alentours de notre village sur des parcours variés (chemins, bois, passages ludiques, traversée de la brasserie Sainte Colombe …) dans la convivialité et la bonne humeur. Cette année nous proposons aussi un parcours de marche nordique de 12 km.

Pour cette nouvelle édition nous avons fait le choix de reverser une partie des bénéfices à l’association « Les P’tits Doudous » (https://www.lesptitsdoudous.org/ ) : un réseau d’associations de professionnels de santé qui œuvrent pour améliorer le vécu des enfants, des parents et des soignants à l’hôpital. Sa mission est d’améliorer l’accueil et le bien-être des enfants opérés, de réduire leur anxiété par le jeu et le numérique avant l’opération chirurgicale. Nous espérons vous retrouver de nouveau nombreux sur cette édition.

Ultra marin Vannes 2022

Les nordiques sur l’Ultra marin en juillet dernier

Six marcheuses sur la ligne du départ parmi les 1050 partants. Des sportives hyper motivées pour ce 1er challenge pour 4 d’entre nous : l’ambiance de la course, le soleil , le circuit dans le golf en font un très beau souvenir . Toutes sont fières de leur performance ; les objectifs étant tous atteints !

Bravo la Team

GO ! c’est parti pour la 17eme édition en 29 km de marche nordique .

Inscription saison 2022/2023

Après de bonnes vacances et tous les petits plaisirs qui vont avec… n’oubliez d’adhérer au CAC via le bulletin d’adhésion ci contre. Retrouverez ici les différentes activités proposées cette année.

CAC Bulletin Inscriptions 2022-2023

Les inscriptions sont ouvertes du 01 septembre au 30 novembre de l’année en cours. Il suffit de remplir la fiche d’adhésion, fournir un certificat médical datant de moins d’un an pour la pratique de la course à pied en compétition accompagné d’un règlement par chèque de 30€ à l’ordre de “Courir à Corps-Nuds” à transmettre à un membre du bureau lors d’une activité.Vous pouvez faire quelques séances d’essai avec les cacous sur le mois de septembre.

Annulation Corps Nuds By Nigth 2021

Malgré l’amélioration récente de la situation sanitaire nous ne serons pas en mesure d’organiser une nouvelle édition du trail Corps Nuds By Night digne de ce nom.

En espérant que vous serez compréhensifs et que vous serez nombreux comme d’habitude pour faire de cette course une événement inoubliable. Rendez-vous l’année prochaine en 2022

Le bureau du CAC

Comment tenir la forme pendant le confinement ?

Période particulière , ce confinement …

Indispensable pour protéger les plus fragiles , il est important de respecter les mesures barrières pour éviter la diffusion du Covid-19…

Certains Cacous maintiennent leur forme malgré l’arrêt de toutes les activités du CAC

– PPG chez soi  en diffusant les exercices faits pour s’encourager les uns et les autres

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

-Courses en boucles autour de l’étang , du terrain de foot ou autres petites routes autour de chez soi

 

-beaucoup de vidéos rigolotes pour déstresser : de l’humour , cela fait du bien 🙂

 

Prenez soin de vous et vos proches et au plaisir de se retrouver 🙂

Reprise de la PPG dans la nouvelle salle de sport

Le premier cours de 2020 s’est déroulé dans la salle de sport rénovée : quel confort , magnifique !

Maxime propose un échauffement efficace puis des exercices de gainage : les mouvements et les muscles sollicités sont variés et l’on s’en rend compte le lendemain ! 🙂

 

Après ce premier cours ,un pot sympa pour fêter la nouvelle année !

Calendrier des courses et sorties pour la marche nordique

	Calendrier des sorties         saison 2019-2020        octobre à décembre
	date	jour	lieu	heure départ	lieu RDV  covoiturage	circuit	départ du circuit	infos à savoir
	12/10/2019	samedi	Martigné Fd	8h30	salle sports CN	étang	parking étang	10 km -facile jusqu’à 13km moyen
	23/11/2019	samedi	Les étangs d’Apigné	8h30	salle sports CN	chemin de  halage	parking étang	env 15 km -facile
	14/12/2019	samedi	Petit Fougeray	8h30	salle sports CN	nature	parking cimetière	13 km -moyen
	Et si l’envie d’aller plus loin vous tente …
	Calendrier des courses           saison 2019-2020        octobre à décembre
	date	jour	lieu	distance	heure départ courses	inscription	infos à savoir
	22-sept	dimanche	retiers	10 km	9h30	Klikego
	29-sept	dimanche	Roazhon	9,5 km	9h00	Klikego
	13-oct	dimanche	St malo	10km	??	Klikego	horaire pas défini à ce jour
	27-oct	dimanche	rennes/beaulieu	11km	8h45	Klikego
	23-nov	samedi	coesmes	12km	11h30	Klikego
	08-déc	dimanche	verns/seiche	11km	10h30	Klikego
	date mise à jour :	18/09/2019

Corps Nuds By Night 2018 – encore une belle édition !

 

Le mauvais  temps ( grosse pluie d’orage ! )  a limité le nombre des enfants sur les 2 courses organisées à 17h00 et 17h15 : bravo aux courageux qui ont bravé le temps humide et les flaques d’eau : ils ont été bien récompensés de leurs efforts par une médaille et des lots ainsi qu’un ravitaillement de friandises !
	Sensibilisation des coureurs à la sécurité : “soyons visibles ” .Le soir, les risques augmentent ! Gilet jaunes et bracelets réfléchissant indispensables !L’association “vaincre la mucoviscidose “  présentait cette maladie génétique affectant les voies respiratoires et le système digestif : une chance de pouvoir courir !
Malgré le temps pluvieux l’après-midi , 413 coureurs se sont élancés sur les chemins de Corps-Nuds pour 16 km : sentiers mouillés mais pas trop boueux.
Dans une ambiance de lumière, un ravitaillement fort apprécié à mi-parcours était installé à Epron .
Des tunnels sous la voie ferrée donnaient du piment peu de temps avant l’arrivée.
	Le président Eric Berthelot a pu féliciter le vainqueur, Benoit CLOUARD de Bruz athlétisme qui a remporté l’épreuve en 1h02:04 devant Laurent SUPPI 1h 04 :19 et Yann BONNAMOUR de Rennes Triathlon 1h05 :06.
	Podium féminin : Sophie THOMAS de Chateaugiron en 1h16:04 devant Charlène ROBIOLLE de l’ASPPT en 1h22:24 et Nathalie GOUPIL de l’ASPPT en 1h23:28.
Tous nos remerciements aux nombreux bénévoles, aux propriétaires des terrains privées, la mairie, les sponsors ainsi qu’à l’association CN 2011 qui a organisé le repas festif de l’après-course.
Une partie de bénéfices sera reversée à l’association « vaincre la mucoviscidose » permettant ainsi de financer des recherches et améliorer le quotidien des malades : leur donner du souffle en courant : tout un symbole 🙂

 

Affiche Officielle Trail Corps Nuds By Night 2018

L’affiche Officielle est enfin prête :
– vous gagnez un petit kilomètre par rapport à la dernière édition (pour le même prix 🙂
– nous remercions les différents sponsors qui nous permettent d’organiser cette nouvelle édition.
Il ne vous reste plus qu’à vous inscrire sur klikego https://www.klikego.com/inscription/corps-nuds-nature-by-night-2018/running-course-a-pied/1408585609557-3

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