Passionnés de course à pied ou de marche nordique,en toute convivialité à travers les paysages de Corps-Nuds et du Pays de Rennes, venez rejoindre notre association !
> Définition : CACOU : homme ou femme de tout age qui au sein de l’association du CAC, fait le fanfaron sans se prendre au sérieux et prend ses jambes à son cou sans se prendre la tête
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Bain sur Oust 2024 en images
Bravo la team pour ce 1er challenge de la saison .
Le CAC est prêt pour ces défis sportifs 2024
1er RDV dans les starting-blocks le 23 mars à Bain sur Oust avec 1 coureur sur le 22 km et 7 nordiques sur le 22 km.
Tous nos encouragements pour cette 1ere course 2024 .
Promis les photos prochainement !
Le GRAND challenge 2024 du CAC est bien sûr son trail nocturne
le 16 NOVEMBRE prochain
avec une nouveauté ….pour l’heure , c’est top secret !!!
Amis bénévoles , réservez dès à présent la date . Nous comptons sur VOUS.
Bonne et Heureuse Année 2024
A l’heure des bonnes résolutions , Venez à notre rencontre !
C’était en décembre 2023
Une fois n’est pas coutume ! Après la sortie du 23 décembre avec ses 13 km , la pause fût bien appréciée chez Marion dans son espace très accueillant . Tous sont prêts à renouveler ce moment !
Le 27 décembre :
1.2.3 GO
Prêts pour les derniers km à ajouter à son propre compteur .Promis il y a une récompense à l’arrivée !
Promis , la récompense est bien là .
Bruno nous a apporté sa potion de Noel ; Le traditionnel vin chaud est toujours délicieux !
Chin- Chin mesdames !
Chin- Chin messieurs !
et on dit tous MERCI à Bruno
RDV à la rentrée de janvier …CAP sur de nouveaux challenges
Rentrée 2023 , c’est parti pour le CAC!
Sont accueillis 67 sportifs dont 15 nouveaux sur ses 3 sections. La majorité sont de Corps-Nuds , quant les suivants viennent de Bougbarré ,Chanteloup, Janzé , Laillé ou Piré . Bienvenus à TOUS !
Marche Nordique 2023 avec 37 nordiques
C’est RDV les :
*Samedi à 9H15 ( pour 2H environ) avec 2 animatrices -Départ Etang de Corps-Nuds
*Mercredi à 18H30 sans animatrices – Départ Salle des sports
PPG : préparation physique générale , pour 43 Ppgistes
C’est le mardi à 19H pour 1 heure coachée par Charline BUREAU(responsable sport de la mairie ) les 1ers mardi du mois ou Philippe , Pascal , Arnaud et Eric ( PPgistes experts ) les autres mardi
Course à pied : avec 7 coureurs
C’est sortie le dimanche à 9H 30- RDV près buvette du terrain Foot
Enfin le 1er rafraichissement de la saison
